Brunet Adeline
Sophrologue certifiée et Thérapeute spécialisée
dans la gestion du stress et des émotions
à Caen et alentours
(EI)
La sophrologie: Un outil pour dépasser ses freins.
Chacun d'entre nous est capable d'atteindre ses objectifs, ses idéaux. Seulement parfois les ressources que tout à chacun avons sommeillent en nous pour différentes raisons (manque de confiance, peur, difficultés à surmonter ses peurs, des traumatismes...).
Mais comme disait Nelson Mandela:
"Dans la vie soit on gagne soit on apprend".
Je vous propose par le biais de différentes techniques dont la sophrologie, de partir à la recherche de vos trésors cachés, de vos ressources insoupçonnées pour comprendre vos mécanismes et atteindre vos objectifs.