#sophrologie #émotion #deuil #absophro #caen #colère #tristesse Il y a quelque temps j'avais écrit cet article évoquant les étapes du deuil La gestion du deuil et la sophrologie (masophrologueacaen.com) Je vous invite à le lire si cela vous intéresse, aujourd'hui je vous propose de prendre le temps d'accueillir vos émotions, en faisant ce petit exercice. Pour cela, prenez le temps de vous installer, je vous invite à prendre des mouchoirs, une feuille et un crayon. Asseyez vou

Bonjour à tous Je vous propose par le biais de la sophrologie mais aussi des neurosciences de psychologie positive et de communication assertive, de parvenir à comprendre vos émotions, les accueillir et ne plus vous laisser envahir par elles. Alors si vous souhaitez faire de vos émotions vos meilleures alliées ne vous chercher plus d'excuses, je vous propose un prix de lancement avantageux. Je vous propose : 7 séances: - 1 séance de 2h pour apprendre à mieux se connaître. 6 s

#noel #caen #sophrologie #sefaireplaisir #prendresoindesoi #dynamisme #offrepromotionnelle Bonjour Aujourd'hui je suis d'humeur généreuse j'aime noël, je retrouve mon âme d'enfant par conséquent je vous propose de découvrir la sophrologie de vous détendre, de prendre un temps pour vous à prix tout doux. Vous avez jusqu'au 4 Décembre 2021. Belle journée Brunet Adeline d'absophro

#sortirdesazonedeconfort #etresoi #emotions #sophrologie #caen #coach #sereveler #absophro #changer #changerdemétier Depuis que j'ai fait le choix d'être sophrologue, que j'ai pris des risques j'entends tu as changé, tu es rayonnante....! Ca marche? Tu t'en sors? Comment tu fais? Alors comme dans tout changement tout n'est pas idéal, c'est n'est pas #Disneyland*, mais ma vie ne l'a jamais été non plus. Mais dés le moment ou j'ai pris la décision de faire un métier qui me fais