La confiance en soi
#confiance #challenge #sefaireconfiance #sophrologie #accompagnement #résolution Aujourd'hui je vous propose 4 exercices en lien avec la sophrologie pour retrouver votre confiance en vous. Bien évidement je n'ai pas de baguette magique , j'aimerai je vous l'assure mais pour pleinement tirer profit de ces exercices l'idéal c'est un accompagnement complet, mais lorsque vous avez une petite baisse de confiance, une remise en question, faire ces exercices peuvent vous rebooster.