Comment utiliser la sophrologie  en entreprise?

La sophrologie a toute sa place en entreprise, cela pour différentes raisons que se soit pour:

  • Le développement des compétences de vos salariés

  • De la prévention des risques psycho-sociaux (stress, violence au travail, harcèlements, épuisement professionnel, addiction....)

  • Accompagnement à la qualité de vie au travail (réduire le burn out, réduire l'absanteisme, retrouver l'énergie physique et mentale pour une récupération efficace)

La sophrologie au travail à de multiple bénéfices sur le salarié par conséquent elle permet une meilleure performance de leurs capacités professionnelles.

Les bénéfices qui sont le plus fréquemment ressentis sont:

  •  Une cohésion d'équipe renforcée

  • Amélioration de la confiance et de l'affirmation de soi

  • Plus grande adaptabilité au changement

  • Aide à la prise de décision 

  • Meilleure gestion du temps/ priorisation des actions

DES ACCOMPAGNEMENTS SUR-MESURE  AUTOUR D'AXES DE TRAVAIL CIBLES


Mes interventions sont organisées après un entretien préalable avec l'interlocuteur à l'origine de la demande afin d'identifier les besoins des salariés. L'accompagnement se fait ensuite de manière personnalisée autour de  l'objectif clairement défini ensemble .

 

Je propose des accompagnements de groupe sur les pauses méridiennes, ou autre selon les besoins de l'entreprise.

 

Me contacter

Sophrologue Brunet Adeline mail:absophro@outlook.fr tel:06.17.81.73.07

© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com