Intervention 24/02/22 à 9h00 sur France Bleu Basse Normandie

#sophrologie #sedynamiser #sepreparerauprintemps #gestionemotion #dynamisme #joie #respirer #tension #rumination #insomnie

Je vous propose une nouvelle fois, de me retrouver sur #radiofrancebleubassenormandie à 9h00 le 24/02/2022, pour parler, essayer la sophrologie.

L'objectif de mon intervention sera de vous permettre de :

- Se libérer de votre manteau d'hiver pour se préparer au printemps

- Se préparer aux examens ou entretien en entreprise

- Se libérer en famille des tensions de la journée

- Retrouver le sommeil

absophro