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  • adeline brunet

Oser prendre le temps de répondre à une demande


Bonjour à tous

Aujourd'hui, je vous demande de vous poser!

Si l'on vous demande quelque chose prenez le temps de réfléchir avant de donner votre réponse pour vous demander est ce que c'est juste pour moi est ce que cela me donne le sourire ou me coûte?

Très souvent on répond sans même réfléchir par l'affirmative, puis ensuite on se plaint et cela nous coûte.

Alors prendre le temps de s'écouter ce n'est pas égoïste, ce n'est pas être méchant envers vos proches, vos amis etc. Bien au contraire c'est vous respecter et les respecter en étant honnête avec vous même vous respectez ce lien qui vous unit aux autres.

Prendre le temps de revenir ici et maintenant, pour retrouver son équilibre et ce qui est juste, vous permet

de vous éviter bien des contraintes.

Pensez-y!

Belle journée

#oserdirenon #s'affirmer #stress #burnout #confianceensoi #émotion #hypersensible #hpi #tropgentil

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