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  • adeline brunet

Un brin de folie, du calme, du sérieux et une touche d'humour


#humour #rire #calme #serenite #douceur #joiedevivre


Suite à une séance de groupe de découverte de sophrologie, une personne m'a indiquée la sophrologie j'essaie mais c'est pas pour moi.

Je l'ai invité à m'exprimer ce qui lui faisait penser cela, elle m'a alors expliquée le fait d'être calme, posée, respirée....


Il est vrai que la sophrologie selon les demandes peuvent être dirigée pour amener les personnes à se poser mais il arrive aussi que la sophrologie soit une très bonne alliée pour retrouvée le dynamisme l'entrant et l'envie d'aller de l'avant.


Parfois, le visuel étant donc plus représentatif que des long discours je vous laisse juger par vous même que comme tout à chacun j'ai 2 facettes, qu'elles sont nécessaires à mon équilibre et que je ne suis pas toujours calme sereine. Tout comme je ne suis pas toujours sérieuse.

Mais mon principal objectif sera toujours de vous accompagner à trouver votre juste équilibre.


Absophro




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